Guérison transgénérationnelle : explorer les voies possibles
Sep 5, 2025

Aujourd’hui, nous sommes nombreux·ses à ressentir l’appel de nos racines. Face aux questions profondes de sens, d’identité, de transmission et d’appartenance, il existe de nombreuses voies pour explorer son histoire familiale et ses lignées : psychogénéalogie, constellations familiales, guérison avec les ancêtres…

Chacune de ces approches a nourri mon propre chemin. Certaines m’ont offert des prises de conscience précieuses, d’autres m’ont aidée à libérer des blocages profonds. Mais c’est à travers la Guérison avec les Ancêtres, telle qu’enseignée par le docteur en psychologie américain Daniel Foor, fondateur du réseau Ancestral Medicine qui a formé un large réseau de praticiens à travers le monde, que j’ai trouvé ce que mon cœur et mon âme cherchaient : une connexion directe avec mes ancêtres, au-delà du temps et de l’espace, une profondeur de transformation et une sûreté inégalées.

Cet article est une invitation à découvrir ces différentes pratiques, avec respect pour chacune, et à comprendre ce qui, personnellement, m’a conduite à choisir la connexion directe aux ancêtres comme voie privilégiée.

Plusieurs chemins, une même quête

Chaque approche offre une manière unique de renouer avec nos racines et d’engager un processus de guérison. Voici un aperçu comparatif pour éclairer ces chemins.

Mon chemin personnel

J’ai moi-même exploré la psychogénéalogie, les constellations familiales et d’autres méthodes. Chacune a sa force, et je continue d’en respecter les apports.

Cependant, en cheminant plus loin, j’ai ressenti que certaines dynamiques de la vie et de la mort demandent un soin particulier. Le monde des ancêtres n’est pas un lieu neutre, et les peuples premiers le savent bien.

Dans la perspective animiste, commune à de nombreuses traditions anciennes, y compris la nôtre, la conscience survit à la mort physique. Tous les défunts ne deviennent pas immédiatement des ancêtres bienveillants : certains restent en souffrance, désorientés, liés à leurs mort violente ou traumatismes non résolus. Dans la nature, tout n’est pas lumière, paix et harmonie : il existe aussi des forces sombres, de chaos, de destruction, de déséquilibre.

Traditionnellement, dans de nombreuses cultures, on ne contacte pas les morts sans préparation. Des rituels précis, des protections, des invocations assurent un espace sûr. Inviter les défunts sans discernement ni protection rituelle n’est pas anodin : cela peut laisser des traces invisibles et perturber les vivants.

Les limites de certaines approches occidentales

La psychogénéalogie est une voie puissante pour comprendre nos schémas familiaux et libérer certaines fidélités inconscientes. Toutefois, elle reste un travail principalement mental et symbolique, et touche rarement au vivant de la relation avec les ancêtres eux-mêmes. Elle est aussi limitée à ce que l’on sait de notre histoire familiale, car elle se base sur les faits connus et notre vécu.

Les constellations familiales apportent souvent un soulagement immédiat en révélant les dynamiques cachées des familles. Mais bien souvent, les morts sont « présentés » sans préparation rituelle ni distinction claire entre ancêtres bienveillants et défunts en souffrance. Déconnectés d’une compréhension profonde du Vivant, dans toutes ses dimensions, y compris les forces autonomes et destructrices, On s’expose alors, ainsi que les représentants lors d’ateliers, à des énergies lourdes sans toujours savoir les reconnaître ni les apaiser. Certains praticiens travaillent avec plus de conscience et créent des espaces de guérison plus sûrs, mais la pratique reste souvent limitée par les informations disponibles ou par notre propre vécu familial.


Ce qui est devenu clair pour moi, c’est que nettoyer la rivière en aval ne sert à rien si le village en amont continue d’y déverser ses eaux usées : autrement dit, on ne peut guérir si nos défunts vont mal. Même si l’on apaise cinq ou six générations, il y en a des centaines avant elles qui ont aussi besoin d’attention et de reconnaissance.

Je crois profondément qu’il ne s’agit pas seulement de voir nos ancêtres comme des symboles psychiques ou des figures archétypales. Il s’agit de renouer une relation vivante, de guérir ce qui a besoin de l’être, de réactiver les forces de notre lignée, et de ré-initier une relation durable et équilibrée, comme nos ancêtres lointains l’ont toujours fait. Seul l’Occident a largement oublié ces pratiques.

Guérir les ancêtres pour libérer les vivants

Dans la pratique qui m’a été transmise, enracinée dans des traditions anciennes et enrichie par un réseau de praticiens formés avec rigueur :

  • Nous travaillons au-delà de l’espace et du temps : non limités aux quelques générations connues, nous plongeons dans le vaste tissu de la lignée.

  • Nous établissons une relation consciente, respectueuse et continue avec les ancêtres guéris, capables de nous guider.

  • Nous apprenons à discerner : reconnaître les ancêtres matures et bienveillants et établir des limites avec les défunts en souffrance.

  • Nous travaillons avec le corps et l’intuition, non par l’analyse mentale, mais par l’expérience directe, somatique et énergétique de la lignée et de la guérison.

  • Nous nous souvenons que ce chemin n’est pas une mode « New Age », mais une sagesse universelle, toujours vivante dans de nombreuses cultures, enracinée bien au-delà des croyances et religions modernes, dans notre lien ancestral au Vivant.

Déroulement concret d’une séance

Le travail commence par un entretien avec le consultant sur les dynamiques familiales, les intentions et les besoins spécifiques. Un espace sécurisé est posé à travers des pratiques d’ancrage et une invocation de protection, pour entrer dans un état de conscience élargi tout en restant émotionnellement et somatiquement ancré.


La première séance consiste en une évaluation des quatre lignées ancestrales, paternelles et maternelles. Par l’activation des capacités intuitives naturelles du consultant, visuelles, kinesthésiques, auditives ou de savoir intérieur, nous explorons l’état énergétique et émotionnel des défunts, des plus récents aux plus anciens, sans contact direct initial.

 

Dans les séances suivantes, un processus guidé et structuré, fondé sur la psychologie transpersonnelle, permet d’initier la rencontre avec un ou plusieurs ancêtres bienveillants, souvent issus des profondeurs de la lignée, antérieurs aux fractures historiques et culturelles. Ces ancêtres, matures et souvent enracinés dans la sagesse de leur terres, prennent en charge la guérison des défunts troublés et soutiennent les vivants. En général, quatre séances sont nécessaires pour accompagner en profondeur une lignée et personne n’est oublié·e.

Ce chemin ne demande aucune informations généalogiques ou capacité médiumnique particulière : chacun porte en soi une faculté naturelle de percevoir différentes dimensions et mémoires du Vivant. Le corps et l’intuition servent de passerelles pour réactiver cette mémoire.

Tout au long du processus, le consultant reste un témoin actif, parfois invité à poser des gestes symboliques, des ajustements personnels ou des rituels simples, toujours dans le respect d’un cadre relationnel clair et réciproque. L’apprentissage de limites saines, la capacité à dire non aux fardeaux familiaux, et le positionnement face aux dynamiques lourdes font pleinement partie du chemin de transformation.

Au-delà de la guérison et de la compréhension du destin de nos lignées à travers le temps, l’intention est de raviver les forces vitales de la lignée, de métaboliser et d’intégrer les blessures ancestrales sans les effacer, pour les transformer en sources de résilience. Ce processus invite à traverser pleinement les émotions qu’il éveille, tout en permettant, après chaque séance, de se sentir renforcé·e, apaisé·e et soutenu·e par un lien vivant avec ses ancêtres.

📖 Si vous souhaitez découvrir concrètement cette approche, téléchargez mon guide gratuit en PDF. Il présente la première étape de la guérison des lignées : une pratique guidée simple qui apporte clarté sur vos lignées et vous permet d’explorer votre héritage en toute sécurité.

Pourquoi ce chemin aujourd’hui ?

À l’heure où tant de blessures collectives restent ouvertes: guerres, migrations, pertes culturelles, injustices accumulées, génocides, écocides , etc, renouer avec nos ancêtres, guérir nos lignées, c’est aussi réparer le tissu plus large de l’humanité. Nous ne guérissons pas seuls, mais en relation.

En rétablissant ces liens oubliés, nous cessons de porter seuls les poids du passé, et nous permettons aux dons, à la sagesse et à la force de nos ancêtres de circuler à nouveau librement à travers nous. Cela nous aide à retrouver une place, un sentiment d’appartenance, du sens et une direction claire dans nos vies.

Nous ne guérissons pas seulement pour nous-mêmes. Nous guérissons pour ceux qui viendront après nous. Si vous ressentez l’appel à explorer ce chemin, je vous invite à me contacter.